中国女篮备战亚洲杯 高原训练期间将开展“万次投篮计划”
新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。
按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。
宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。
针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。
参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多
相关文章：
栏目分类
最新文章
- 旧房子装修设计价格 旧房子装修注意事项
- 2023年中考英语作文范文2
- 马拉松城市跑落幕，全民参与乐无穷
- 早餐酒、中餐醋、晚餐芝麻身体健康
- 中新网评：AI+“Z世代”，助力国际传播“破壁”“共情”
- 高考倒计时缓解紧张的短句 全力以赴迎接高考的句子
- 固执到底！冠军中卫死活不用 斯科拉里引援堪称失败至级
- 钠新电池+双核架构！宁德时代开启多核时代
- Clooney says Biden split was ‘civic duty,’ slams Democrats for hiding the truth
- 'Home Alone 2' director regrets famous Trump cameo