原料:腔骨400克、平凡西红柿2个、却令茄莲莲藕1节、人想姜3-4大片、汤番清水适量。藕排
调料:盐。骨汤
做法:
1、平凡腔骨放入凉水中浸泡10分钟,却令茄莲洗净。人想
2、汤番将排骨放入凉水中,藕排煮开后撇去沫子,骨汤捞出。平凡
3、却令茄莲把焯过水的人想排骨再放入开水中。
4、放入几片姜,盖上锅盖,中火煮1小时。
5、1小时后倒入洗净去蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟。
6、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,最后挑入盐即可享用了。
原料:腔骨400克、西红柿2个、莲藕1节、姜3-4大片、清水适量。调料:盐。做法:1、腔骨放入凉水中浸泡10分钟,洗净。2、将排骨放入凉水中,煮开后撇去沫子,捞出。3、把焯过水的排骨再放入开水中。4、
原料:腔骨400克、平凡西红柿2个、却令茄莲莲藕1节、人想姜3-4大片、汤番清水适量。藕排
调料:盐。骨汤
做法:
1、平凡腔骨放入凉水中浸泡10分钟,却令茄莲洗净。人想
2、汤番将排骨放入凉水中,藕排煮开后撇去沫子,骨汤捞出。平凡
3、却令茄莲把焯过水的人想排骨再放入开水中。
4、放入几片姜,盖上锅盖,中火煮1小时。
5、1小时后倒入洗净去蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟。
6、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,最后挑入盐即可享用了。
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
2025-04-21 17:36
苏打绿谢馨仪与老公离婚 已经办理离婚手续
2025-04-21 16:38
百万英才汇南粤|20000+高精尖岗位“职”为你来!4月19日广东邀你杭州见
2025-04-21 16:21
彩民改机选号揽大乐透29万 能中奖很开心
2025-04-21 16:01